Улан-Удэнский центр культуры дирекции социальной сферы Восточно-Сибирской ЖД
2025-01-07 12:00
О каких психологических проблемах говорит беспорядок в доме
Порядок или хаос в жизни является своего рода зеркалом того, что происходит у вас внутри: с вашими мыслями, желаниями, целями и эмоциями. Поэтому если хочется позитивных перемен, стоит провести генеральную уборку и в квартире, и в собственной голове.Разобраться в том, о каких внутренних проблема...
Греческий йогурт: зачем и с чем его едят
Греческий йогурт – традиционная составляющая прославленной средиземноморской кухни, приверженцы которой славятся своим долголетием и цветущим видом даже в преклонные годы. Из-за своего уникального состава греческий йогурт можно назвать идеальным продуктом, позволяющим на долгие годы сохранить...
Гороскоп для успешных женщин c 23 по 29 сентября
Рассказываем, как завершится сентябрь для каждого знака Зодиака.Сентябрь подходит к концу – значит, настало время анализа. 23 числа нас ждет День осеннего равноденствия. Что нужно делать, чтобы провести его продуктивно? Это отличное время для подведения итогов прошедшего полугодия. Прорабо...
Sincerely yours… или как правильно заканчивать деловые письма
Когда мы пишем слишком вальяжно, а когда наша последняя фраза чрезмерно и некстати официальна? Автор методики обучения деловому английскому Наталья Токарь специально для Marie Claire рассказывает о том, как на самом деле работает иерархия подписей.Когда я училась в Магистратуре в Германии, задав...
Топ-10 самых распространенных гастрономических ошибок
Жарка на оливковом масле, кетчуп в пасте, бальзамический уксус с помидорами, — а что еще мы делаем неправильно? Рассказывает знаменитый шеф-повар.Шеф-повар Мишель Ломбарди за свою долгую карьеру объездил весь мир и увидел многое: как новые, удивительные и вдохновляющие способы приготовлени...
Гороскоп для успешных женщин c 16 по 22 сентября
Многим знакам Зодиака эта неделя принесет немало приятных событий. Каких именно — рассказываем в подробностях.Надеемся, вы успели составить план на осень, ведь первые две недели были буквально созданы для этого. Сейчас начинается затишье перед бурей: планеты дают нам время подготовиться к...
Гороскоп для успешных женщин c 9 по 15 сентября
Рассказываем, какие изменения привнесет в нашу жизнь вторая неделя сентября и как это повлияет на каждый знак Зодиака.Сентябрь в разгаре, а неделя предстоит неоднозначная и эмоциональная. Но, как мы знаем, из всего можно извлечь хороший опыт. Накопилось много текущи...
Широкая улыбка не только признак хорошего настроения, оказывается, она способна принести неоценимую пользу нашему организму.Чарли Чаплин говорил: «День, проведённый без улыбки, можно считать прожитым зря», а теплолюбивые итальянцы готовы улыбаться целыми днями просто так, без в...
Муки выбора: 8 способов подобрать имя для своего ребенка
Как найти то единственно правильное имя своему ребенку и на что ориентироваться в выборе? Рассказываем.Придумать имя для ребенка сегодня многим родителям кажется настоящим испытанием. Учесть все едва ли возможно. Как найти такое имя, чтобы было красивым и популярным, но в то же время оригинальны...
Гороскоп для успешных женщин c 2 по 8 сентября
Рассказываем, как встречать начало осени, чего ожидать и к чему готовиться представителям всех знаков Зодиака.Первая неделя сентября — отличный шанс распланировать ближайшее будущее, чтобы оставить время для удовольствий. Также стоит учесть, что в прошлую пятницу было новолуние. Энергия Лу...
Синдром хронической усталости: причины, симптомы и методы лечения
Желание женщин стать полноценными участниками трудового процесса принесло нам не только праздник 8 марта, но и весьма неприятное заболевание, которое напрямую зависит от испытываемых нагрузок. Marieclaire.ru узнал о том, что такое СХУ и как его побороть.СХУ или синдром хронической усталости &nda...
8 пищевых привычек из детства, из которых пора вырасти
Все мы родом из детства, и наши привычки тоже оттуда – чай с сахаром, нелюбовь к спорту и бутерброды на завтрак. Мы выбрали несколько самых вредных привычек из детства, которые портят фигуру взрослым.Вареный и жареный картофельКартофель – самый популярный гарнир всех стран и конт...